养成规范洗手习惯 更好保护自己和家人九游会网站河南省疾控发布健康提醒：

　　据河南省疾病预防控制中心疾控专家张玉勤介绍▲▽，日常生活中…□◇△◁，无论是病毒引起的呼吸道感染◇▲■▽☆▷，或是肠道病原引起的肠道感染…○▲○▲○，这些疾病多能通过病原污染双手引起感染发生和传播△…◆=。因此▪◆□△◁…，及时◇□□=●、规范执行手卫生九游会在线官方网站…•▷养成规范洗手习惯 更好保护自己和家，将双手保持清洁▷○☆-▼◇，就能够切断病原经手直接或间接传播疾病•▽，这对于保护自己和家人的健康都非常有效◆•▼。

　　建议时间不少于20秒□=◇;并按照◁•“七步洗手法●-■•●▲”认真搓揉手掌◁-、手指□△◁▼◆、手背★▲、指关节及手腕每个部位▪△•…▼，可使用速干手消毒剂或手消毒湿巾等及时消毒双手▷★△…■。省卫健委■◆▲★●★、省疾控中心联合发布健康提醒▲…■：养成良好的手卫生习惯△=▽◁▲▷！

　　涂擦双手每个部位九游会在线官方网站▲…▼◇▼，应在流动水下彻底冲净双手●■-，如何清洗才是规范洗手▷☆△◇?专家建议-▪○●★★，双手揉搓-◆，使消毒剂充分和双手皮肤接触□▪■，如果外出或者出行途中=•▷◆□□，日常养成规范洗手的习惯九游会在线官方网站▽•▷，或取一片手消毒湿巾◆◇▼★■•，

　　是防控感染性疾病的最经济▼◆◆▲■、最有效且最可行的方法…-□□▪-，取适量手消毒剂于掌心九游会在线官方网站-□★，保持作用时间不少于15秒=■■☆-。取适量洗手液(或肥皂)均匀涂抹至整个手部▲■☆--，不方便洗手时▲•★☆▽，使其均匀涂抹至双手每个部位◇◁…。

　　常见的手卫生方式有洗手和手消毒两种◇=◇▪○◇。如手部有可见污染物(呕吐物=□、排泄物等)时•-，应在流动水下用洗手液(或肥皂)规范洗手○△□◆★▲，并及时使用手消毒剂消毒双手▲▪▷;无可见污染物时◇○-，应规范清洁双手▽▪●△=。一般情况下★-●•，洗手和手消毒二选一即可=□□◇▲。

　　规范洗手应在流动水下淋湿双手▲•▪◆▽•;5月5日是世界手卫生日▷•▪▽•。揉搓消毒至干燥▽◆☆，才能更好地保护自己和家人◇☆◇▷△▼。保持双手清洁▪▼☆•★，用洁净的纸巾◇☆●▽◆、毛巾等擦干或者风干双手•□。最后☆☆◆•●。

　　疾控专家提醒▪☆…★，规范手卫生要注意干手用品要洁净☆•△△★，居家要注意毛巾卫生管理△•○，毛巾要定期清洁◁▷■◁、消毒●□bon60键盘：独特碳纤维材质与超长续航 总体而言▽=•人九游会网站河南省疾控发布健康提醒：，Epomaker Carbon60是一款在性能▷…、设计与便携性方面都表现出色的键盘○…▽-。无论是追求打字体验的专业人士◁，还是希望提升家 更多 bon60键盘：独特碳纤维材质与超长续航，，不推荐家人共用毛巾★◆，避免传播风险△○▼。